Wie funktioniert das Training?

Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls um viel zu bewegen!

An den großen Hauptmuskelgruppen (Beine, Bauch, Gesäß, oberer und unterer Rücken, Brust, Arme, Schultern) werden insgesamt acht in eine Weste eingearbeitete Elektrodenpaare befestigt. Durch angenehm anregende Impulse werden diese und alle dazwischen oder tiefer liegenden Muskeln (z. B. Beckenboden und tiefe Rückenmuskeln) stimuliert und trainiert. So wird jeder einzelne Muskel in wesentlich kürzerer Zeit und um ein Vielfaches intensiver und öfter trainiert, als bei einem herkömmlichen konventionellen Training. Ein leichtes und angenehmes Kribbeln aktiviert Haut und Muskulatur zeitgleich am gesamten Körper. Mit Hilfe spezieller Programme und Anwendungen erreichen Sie Ihr Wunschziel in kürzester Zeit und mit minimalem Aufwand. Die Trainingsdauer beträgt 20 Minuten.

Das Training an EMS-Geräten bekämpft die Volkskrankheit Rückenschmerzen auf sehr effektive Weise.

Es sind erstaunliche Verbesserungen, insbesondere der Kraftwerte und der Körperformung zu verzeichnen. Diese neue Form des Fitness- und Gesundheitstrainings stellt ein zeitsparendes, hoch wirksames Allround-Training dar, das weitreichend gesundheitliche Effekte erzielt, sowohl physisch als auch psychisch.

Welche Ergebnisse erreicht man mit miha bodytec?

Muskuläre Auswirkungen

• Muskelaufbau- und Definierung

• Verbesserung der Schnellkraft

• Erhöhung der Maximalkraft und Ausdauerleistung

• Ausgleich von muskulären Dysbalancen

• Verbesserung der Beweglichkeit

Kosmetische Auswirkungen

• Verringerung des Cellulitegrades und so genannten Reiterhosen

• Aktivierung des Stoffwechsels und der Durchblutung

• Deutliche Unterstützung bei Gewichts- bzw. Fettreduktion

• Massagewirkung

Beschwerdelinderung

• Linderung bzw. Beseitigung von Rückenschmerzen

• Löst Muskelverspannungen und Muskelverhärtungen

• Stärkt die Beckenboden Muskulatur

Psychische Effekte

• Verbesserung der Stimmungslage und der Motivation

• Erhöhtes Körpergefühl

• Verbesserte Körperhaltung

• Steigerung der Stressresistenz und der Belastungsfähigkeit

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